Apakah anda pernah mengalami mata berkedut? Faktanya hampir semua orang pernah mengalami kedutan di bagian mata.
Kebanyakan orang menganggap bahwa kedutan di bagian mata pertanda sesuatu, baik itu pertanda akan mendapatkan musibah atau pertanda mendapatkan rezeki dan kebahagiaan.
Kedutan yang terjadi pada manusia hanya berlangsung beberapa detik atau menit saja. Seorang pakar mengatakan bahwa kedutan pada mata bukanlah masalah yang dianggap serius.
Faktanya mata berkedut terjadi karena adanya kontraksi, yang mana kontraksi tersebut melibatkan otot orbicularis atau oculi. Hal ini biasanya akan terjadi apabila adanya kontraksi sesaat pada serabut saraf yang terletak di dalam otak kita. Ketika itu, mata akan mengalami kejang sesaat hal ini disebabkan karena adanya denyutan secara tiba-tiba pada pembuluh darah seperti mengalami kontraksi, serta akan menimbulkan adanya aliran listrik melalui nerveus facialis.
Namun, apabila kedutan yang terjadi secara terus menerus bahkan dalam waktu yang cukup lama sampai gerakannya tidak bisa dihentikan, maka itu tandanya bahwa ada sebuah masalah yang berbahaya. Kita mungkin tidak bisa mengetahui secara pasti mengapa mata kita berkedut. Namun, diketahui ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan mata berkedut-kedut.
- Mata yang berkedut atau kejang pada daerah mata bisa saja sebagai pertanda bahwa seseorang kekurangan waktu tidur.
- Mata kedutan pun bisa menjadi salah satu tanda bahwa seseorang sedang dalam keadaan stress.
- Mata lelah juga bisa menjadi penyebab mengapa mata berkedut, seperti lelah karena terlalu lama duduk di depan komputer atau terlalu lama menonton televisi.
- Makanan dan minuman tertentu dapat memicu mata berkedut. Ada beberapa makanan dan minuman yang dimaksud seperti minuman yang mengandung kafein ataupun alkohol.
- Biasanya seseorang yang alergi terhadap sesuatu sering mengalami gejala gatal, mata berair dan mata bengkak. Ketika orang tersebut merasa gatal pada bagian mata, maka mereka akan menggosok-gosok matany, sehingga akan keluar histamin dan air mata. Yang mana histamin ini akan membuat mata seseorang berkedut-kedut tidak terkendali.
- Mata kering juga menjadi salah satu penyebab mata berkedut. Dimana mata kering biasanya disebabkan karena terlalu lama atau sering berada di hadapan komputer, konsumsi obat tertentu, proses penuaan atau akibat menggunakan kontak lens.
- Berdasarkan penelitian menyatakan bahwa mereka yang kekurangan nutrisi atau gizi tertentu, seperti magnesium akan sering mengalami kejang pada bagian kelopak matanya yang akan membuat mata menjadi berkedut-kedut.
Cara mengatasi mata berkedut sebenarnya tergantung pada gejala yang dirasakan. Mata berkedut bisa di atasi dengan mudah di rumah, atau mungkin bisa berhenti dengan sendirinya karena seperti yang sudah disebutkan bahwa mata berkedut hanya akan berlangsung dalam beberapa detik saja. Namun, apabila kedutan semakin parah maka anda perlu meminta pertolongan medis.
Istirahat sangat disarankan dan merupakan cara efektif untuk mengatasi mata kedutan. Karena seperti yang sudah disebutkan tadi bahwa stres dan kurang tidur adalah salah satu hal yang menyebabkan mata berkedut. Selain itu, anda juga harus menghindari komputer, tv dan gadget. Serta penuhi kebutuhan harian nutrisi dalam setiap harinya.
Demikian penjelasan dan alasan mengapa mata kita selalu berkedut. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan menambah ilmu yang anda miliki.
Jangan lupa share atau bagikan kepada teman-teman anda di facebook dan twitter, sertakan pula komentar pada kolom di bawah ini.