月日，第九届中国西部睡眠医学大会暨广西首届睡眠主动健康大会在广西南宁举行。 大会邀请了诸多国内外著名睡眠医学专家，聚焦睡眠基础与科研、睡眠疾病诊疗新技术以及睡眠中心建设与发展等重点、热点内容，展示高水平学术(专题)报告，为推动睡眠医学发展提供新思路。 什么是主动健康；睡眠对儿童和成人的影响有何区别；打鼾、白天老犯困属于睡眠疾病吗；如何让自己睡得更好；睡眠医学科对人民群众有何重要性.针对这些问题，记者采访了广西医学科学院·广西壮族自治区人民医院党委书记杨建荣，广西医学科学院·广西壮族自治区人民医院睡眠医学科主任赵明明，北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任、北京大学睡眠研究中心主任韩芳，来听听他们怎么说。